愛され女子になれる恋愛コラム・恋愛占い・恋愛生活相談「ココラインプラス」
ココラインプラス > 愛されコラム > 仕事復帰、転職…あなたは子育てにイライラしていませんか?
記事検索

仕事復帰、転職…あなたは子育てにイライラしていませんか?

このエントリーをはてなブックマークに追加

みなさん、こんにちは^^
カウンセラーの谷です。

最近、お仕事に復帰したいお母さんからのご相談をよくいただいています。

お仕事に復帰したいお母さんからのご相談は、ほとんどが下記の3つです。

・子供が急に熱を出したときなど、仕事に穴をあけられないので、どんな仕事を探したらいいのか?

・子供がいることで、職場での立場や人間関係が難しくならないか?
※時短やお休みの取り方など、優遇してもらうことで居づらくなってしまわないか。

・やっぱり保育園に預けるよりも、3歳まではお母さんと一緒にいて、3歳から幼稚園に入れた方がいいのか?


わたしも、実際に1人目を産んだときは、産休をとって、引き続き育休も取りました。
子どもが1歳になるタイミングで復帰したわけですが、お休みをしている約14か月ですっかりと社内の雰囲気も変わっていて、前と同じようにみんなと仲良く働ける環境にはありませんでした。
2人目を妊娠、出産のため産休をいただいたことで、子育てに専念した方が、自分にとっても、子どもにとっても、会社にとっても良いと判断して、退職を決断しました。

その後、独立をして、3人目を出産して、今に至る・・・というわけです。


最初に挙げた3つの相談事例は、いずれもガッツリと経験しました。
職場では、「子供を産み育てやすい制度がある」と一見よさそうな会社です。
しかし、働いている人たちすべてが理解があるわけではないので、実際には制度はあっても働きづらかったのも事実です。



今は、どこの自治体でも、保育園4月入所で手続きをしていたり、合否の結果待ちの状態だと思います。
仕事復帰したいけれど、保育園に入れない。
新しい仕事を探したいけれど、子どもが小さいと仕事選びも限られる。
新しい仕事を始めても、当初に聞いていた条件と違う。
保育園の結果が分からないので、何も動けない。

転職するって、すごいエネルギー使いますよね?
わたしは、新しい職場、新しいお客様と接するときは普段以上に気を使ってしまいます。
それにプラスして、保育園への送り迎え、食事の準備や掃除洗濯などの家事も。
こどもがちょっとぐずっただけで、お母さんが考えているスケジュールはすぐに崩れてしまいます。そして、イライラ。という悪循環。


私のところに相談にくるお母さんのほとんどが「イライラしてしまう」ことに罪悪感を感じていて、「普通」に出来ていたことができないことにも「イライラを感じてしまう」という状態です。

私がそんなお母さんにアドバイスしているのは、

「出来ること、出来ないこと」を決めましょう。

ということ。
何もかも、自分の思い通りにはならないことは分かっていても、やっぱりイラついてしまいますよね。
でも、1つ、2つ、やらなくていい、あとでまとめてやる。ということにすると、少し気持ちが楽になります。

わたしは、やらなくていいことをたくさん作りすぎて、夫にいつも怒られてしまっていますが(笑)


いつもイライラしていると、イライラしている自分が嫌になってしまいます。実際、私もそうでした。
他のママをみて、「どうして私はあんな風にできないんだろう?」という悪循環だらけの毎日もありました。

今考えてみると、「自分の理想」を追い求めてしまっていたんでしょうね。
そして、この理想を子供や家族にも求めてしまう。
でも、この理想通りにできないから、イライラしてしまう。

小さい子どもは、お母さんがどうして怒るのか、分かっていないことが多いです。
感情的に怒っているときは、なおさらです。
なので、同じことを繰り返してしまって、お母さんがまた、イライラして感情的になる。

こんなスパイラルに陥ってしまうと、何もいいことはないですよね。
だいたい、こんな時は「出来ていないこと」にばかり目が向いています。
「あれも出来なかった・・・」、「これも出来ていない」、「また同じことをやっている」なんてことはみんな経験していると思います。

こんな時こそ、「やらなくていいことをしない」、「出来ていることをほめる」です^^
ちなみに、わたしの場合は、、、
・夜はキッチンだけはきれいにする。(他はテキトーです)
・こどもは21時には寝かしつける。(絵本は1冊だけ読み聞かせ)
・お掃除は、気になるところだけ。週末に大掃除。

これを夫に宣言してます^^
もともと家事は苦手なので、あまり期待されてませんが、最低限の約束事だけをしてます。
子どもが3人もいて、仕事もしてると、何もかも中途半端になりがちですもんね。

あなたは、子育てにイライラしていませんか?
そのイライラは、なにが原因ですか?
もしかすると、そのイライラの原因は自分自身が作り出しているのかもしれません。
お母さんが笑顔になるだけで、仕事も家事も子育てもうまくいくようになります^^

あなたらしく生きるということ、一度ゆっくり考えてみる時間を持ってみませんか?

メンタル関連のコラム

▶ 2018年の恋愛成就の可能性・昇進や転職について今すぐ無料鑑定!
▶ モテ期、婚期はいつ?運命の出会い、彼との相性をアドバイス!
▶ 恋愛・生活のお悩み相談「ココライン説明ガイド」はこちら
このページをシェアして、ご自由にお使下さい。
お友達に今興味を持っていることを伝えたり、知識を共有することができます。
このエントリーをはてなブックマークに追加

関連するコラム

人気のコラム・占い・診断

ココライン説明ガイドはこちら
心理カウンセラーへのお悩み相談はこちら
占い師へのお悩み相談はこちら
ココラインプラス 記事検索
カテゴリ別 無料占い・診断
カテゴリ別 コラム
COCOLINE