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あなたは悲劇のヒロイン症候群?幸せを他者に委ねていませんか?

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こんにちわ、kakoです。

今日も恋愛の心理をちょこっとお話しさせてくださいね。

『◯◯があれば幸せなのに〜』
と思ってる方、すごく多いですよね。


⚫︎結婚できたら幸せなのに...
⚫︎復縁できたら幸せなのに...
⚫︎恋人がいたら幸せなのに...


数え上げたらきりがないかもしれません。
あなたはどうですか?

もちろん私も、思った事があります。



でもね、自分の幸せを何かに依存しているうちは常に不安が付きまといます。
なぜなら、「◯◯があるから幸せ」は、
言い換えると「◯◯がないと不幸」という事なんですね。

つまり、『彼(彼女)がいるから幸せ、という事は、彼(彼女)がいない自分は不幸』
という事になってしまいます。



では、運良くその◯◯が手に入れられたとします。
一時的には最高潮の幸せを感じるかもしれません。
その時は、すべてが輝いて見えるかもしれません。



でも、手に入れた後はどうなっていくのでしょうか?


今度はその◯◯を手放さないように、無くさないように、壊さないように…。
躍起になります、守ろうとします、不安になります、毎日その◯◯を考えてしまいます。

そりゃそうですよね、その◯◯があなたの幸せを牛耳っているので、みすみす逃すわけにはいかないんです。
”絶対手放さないぞ〜!!”とギュウッと握り締めてがんじがらめで執着まみれになってきてしまいます。

そして最後に、そんな自分自身に疲弊してしまい、壊してしまって「やっぱりな…私って不幸」と嘆いてしまったり、
執着の重さに耐えれなくなった、その◯◯に逃げられてしまうかもしれません。





幸せを何かに依存しているうちは、一生探し続けないといけない日々になってしまいます。
一生、自分を満たすモノを探すゲームのような日々です。
このゲームの日々は刺激的なので、その刺激の虜になってしまう方も多々います。
いわゆる”悲劇のヒロイン症候群”、聞いた事はありませんか?




ただ、そのような生き方が悪い!って事ではないですよ。

もちろん!すべての出来事は学びなので、どちらかが、良い・悪いではないんです。
そうやって、常に探し続ける日々も魂の成長に繋がっている事はたしかです。
(こんな偉そうに書いてる私も、20代前半は、はちゃめちゃに悲劇のヒロイン症候群でした。)


なので、人生に無駄な時間はありません!。
間違っても、そんな自分を責めるのはやめてくださいね。



ただ、あなたは、どちらの人生を選びたいかがkeyです。
自分の幸せを他者に委ねてハラハラしていたいですか?
自分自身が幸せでいて穏やかでいたいですか?



あなたが穏やかでいれる日々だと、きっと周りも穏やかで笑っていられます。
その為には、自分の外ではなく内側に幸せを見つけてください。
自分自身を充実させていきましょう。


それでも、どうしても自分を楽しめない、好きになれない、内側を満たせない!って方、
もちろんいると思います。また、その話は長くなるので、いつかしますね・・・。

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