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谷理恵子先生のプロフィール・相談依頼

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アドバイザー名

谷理恵子先生

職業・専門分野

犯罪/DV被害アドバイザー、心理カウンセラー、在宅ワークアドバイザー

得意な相談ジャンル

生活、メンタル、仕事

相談ジャンルの詳細

DV被害、PTSD、対人関係(仕事・家庭・それ以外)、性犯罪被害、夫婦関係

紹介文

はじめまして。

心理カウンセラーの谷理恵子と申します。

女性向けに犯罪被害、DV専門のカウンセリングをしています。

現在、年間200件以上のカウンセリングを行っています。



私の行うカウンセリングは堅苦しいもの、難しいものではありません。

言葉にできない想いもあるでしょうし、結果を急ぐこともありません。

辛い経験を無理に忘れるのではなく、乗り越えるための具体的なアドバイスをお伝えしています。

あなたのペースに合わせて、あなたが自分自身を取り戻せるよう、しっかりとサポートします!



家族や友達にも言えない、精神科や心療内科には行きたくない、ネットで情報を見るのが怖いなど、誰にも相談できないキモチをぶつけてください。

私があなたの気持ちをしっかりと受け止めます。そして、一緒に乗り越えていきましょう。



辛い過去を忘れることはできません。しかし、辛い過去を乗り越えることはできます。辛い過去を乗り越えるためのアドバイスをお伝えしています。

これから辛い過去を乗り越えようとしているあなたに、生きたアドバイスをお伝えします。あなたらしさを取り戻して、輝く未来を手に入れましょう。
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谷理恵子先生へのご相談例

女性向けに犯罪被害、DV専門のカウンセリングをしています。

誰にも相談できない、辛い経験を乗り越えるための具体的なアドバイスをお伝えしています。
カウンセリングは堅苦しいものではなく、あなたのペースに合わせてすすめます。

家族や友達にも言えない、精神科や心療内科には行きたくない、ネットで情報を見るのが怖いなど、誰にも相談できないキモチをぶつけてください。
あなたらしさを取り戻すため、精いっぱいサポートします!

仕事も子育ても両立したい!再就職の会社・仕事選びのポイント、履歴書の書き方などをサポートします

「働きたい!」と思っても、なかなか思い通りにならないのがママの再就職です。

仕事も子育ても大切にしたいママが選ぶべき会社・選ぶべき仕事は、独身時代、子供のいない時期とは全く異なります。
子育て期間にブランクがある人にとって、履歴書の上手な書き方や面接の受け答えなども、とてもハードルが高く感じます。

まずは、仕事と子育て、家事、自分のことをきちんと優先順位を決めましょう。
大切にしたいものの順番に合わせるように、仕事を選んでみる。ということをお勧めしています。

優先順位をきちんと考えてない人は、仕事選びや子育てとの両立で多くの人が悩んでいます。
仕事選びも子育ても、できれば失敗はしたくありませんよね。
一度、しっかりと自分自身のキャリアプランを考えてみませんか?

自分の時間が持てないママへ。家事の手抜きのポイント、優先順位の考え方をお伝えします

仕事も子育ても家事も、一生懸命頑張っている人ほど、自分の時間が持てずに、今の生活に疑問を持ってしまいます。
頑張っているあなたへのご褒美として、自分の時間を手に入れる簡単な秘訣を取り入れてみませんか?

手抜きというと響きが悪いですが、できること、できないこと、やらないでいいことをきちんと考えて、優先順位をつけてみましょう。
できないこと、やらないでいいこと、この2つをやらないだけで、心がとても軽くなります。

子どもも家族も、ママの笑顔で元気になれるんです。
ママが笑顔になるためのコツ、こっそりと手に入れませんか?

マイナス思考から抜け出せないあなたへ。少しの心がけで人生が好転するためのメソッド

ちょっとしたことでも、すぐにマイナス思考に陥ってしまうあなた。
考え方のポイントが分かると、マイナス思考から抜け出せるヒントが見つかります。

ビジネスで成功している人たちは、ほとんどの人が「プラス思考」です。
プラス思考が、運や成功を引き寄せるということを何よりも知っている人たちなのです。

マイナス思考がプラス思考に変わった瞬間、あなたの周りの世界は違って見えるはずです。
あなたの本当の良さを引き出すためにも、思考パターンを改善するメソッドを取り入れてみませんか?

どうしても外で働けないママのための、在宅でやりがいのある仕事を見つけるポイントをお伝えします

「そろそろ仕事に復帰しないと。」と思っているママは多いはず。
でも、子供が小さかったり、小さい子が何人かいると、外で働くことは簡単には選択できません。
かと言っても、在宅で仕事をしようと思ってもやり方が分からない、稼げない。

多くのママの声で、在宅でやりがいのある仕事を見つけるポイントをお教えします。
あなたのこれまでの経験を生かした仕事を見つけます。

子育てや介護など、どうしても外で働くことができないママをしっかりサポートします。
在宅でもやりがいのある仕事を見つけてみませんか?

今の子育てで大丈夫?自信の持てないママのための子供と一緒に家事を楽しむポイント!

仕事や家事が忙しすぎて、子供との時間が持てないママがたくさんいます。
「ママ、ねえねえ」とこどもが言っても、「ごめんね、ママ忙しいから」なんて言ってませんか?

子どもの成長はあっという間。
ふと気づいたときには、とても成長しているということもありますよね。

今の時間を大切にするためにも、家事を子どもと一緒に楽しみながら、時間を共有してみませんか?
子どもはママのやっていることを真似したくて仕方がありません。
時間がかかることは仕方ないですよね。
時間がかからないように役割分担を上手にすることで、毎日の家事の時間を子どもとの時間にしてみませんか?

上記のテーマ以外で相談したい方

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